Jambes ciblées

Bain Froid Jambes Runner — Récupération Musculaire | GlacePulse™

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01 — Runner Jambes

Bain Froid Runner — jambes ciblées

Le format compact pour cibler mollets et quadriceps après l'effort.

4,8

€29,90

Taxes incluses · Livraison 5–12 jours

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Couleur Rose

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Garantie 2 ans Pièces · MO

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Bain Froid Jambes Runner — Récupéra...

€29,90

01 — Le constat

Tes jambes ne récupèrent pas assez vite.

Tes mollets sont lourds dès le réveil.

Tes courbatures s'éternisent jusqu'au prochain entraînement.

Tes performances ne progressent plus comme avant.

« Récupérer plus vite, c'est ce qui permet d'enchaîner les séances. Sans récupération, pas de progression durable. »
Coureur marathon élite · 2h28 sur marathon

Live Entrée dans l'eau

00:00

Fréquence cardiaque

142 bpm

Noradrénaline

+50 %

Température

36,8 °C

0,0°C

Cascade biologique mesurée par Šrámek et al. (2000) sur sujets immergés à 14°C. Eur. J. Appl. Physiol.

02 — Bénéfices mesurables

Ce que tu obtiens concrètement.

01

Récupération 2× plus rapide

10 min remplacent 2-3 jours de repos passif.

Sports Medicine, 2016

02

Courbatures −60%

Mollets et quadriceps désenflent dès la 1ère session.

PLOS ONE, 2018

03

Prêt en 30 secondes

Déplie, remplis, plonge. Stockable dans un placard.

04

Sommeil profond bonus

Session le soir = endormissement accéléré.

Sleep Medicine Reviews, 2019

— Comparatif technique —

Sur le terrain, ça change tout.

	Cuve pro	GP Runner	Centre cryo
Disponibilité	24/7	24/7 chez toi	Sur RDV
Mise en route	Plombier requis	30 secondes	30 min trajet
Mobilité	Fixe	Stage, voyage, vacances	Aucune
Encombrement	1 m³ permanent	Sac à dos	—
Hygiène	Eau personnelle	Eau personnelle	Cabine partagée
Garantie satisfaction	Variable selon revendeur	Retour 14 j droit légal FR	Aucune non remboursable

03 — L'investissement

Le protocole des pros, sans le budget des pros.

— Bilan annuel — Ce que coûte la récupération sur 1 an 2 séances cryo + 1 kiné par mois · tarifs moyens France 2025

Centre de cryothérapie 65 € la séance · 2×/mois

1 560 € 130 € / mois

Kiné sportif 1 séance/mois · 70 €

840 € 70 € / mois

GlacePulse Runner Achat unique · 0 abonnement

29,90 € 2,50 € / mois

Tu accèdes au même protocole que les athlètes pros, sans la facture qui va avec.

04 — Avis clients

Ce que les premiers utilisateurs en disent.

4,8 premiers retours utilisateurs 96% recommandent

TR

Thomas R.Trail · 50 km/sem

Format parfait pour mes mollets. J'ai vu la différence dès la 3e session : moins de raideurs au réveil.

Achat vérifié

JD

Julie D.Cyclisme · 200 km/sem

Mes quadriceps tiennent mieux d'un jour à l'autre. Pour le prix, c'est franchement bluffant.

Achat vérifié

SV

Sébastien V.CrossFit · 5×/sem

Format compact très pratique, je l'emmène en stage. Compromis idéal pour tester sans se ruiner.

Achat vérifié

05 — Tout savoir

Les détails qui font la différence.

Quatre chapitres pour tout comprendre avant de te lancer.

Capacité80 L
Hauteur65 cm
Diamètre45 cm
MatériauPVC triple couche
Poids1,8 kg
PliableFormat sac à dos
Couleurs disponiblesQuatre coloris

Le bain Runner pliablePVC triple couche dans la couleur sélectionnée
Une pompe à air manuelleGonflage de l'anneau supérieur en trente secondes
Un robinet de vidange intégréVanne directement encastrée dans la paroi de la cuve
Un tuyau de vidangePour diriger l'eau vers l'évacuation sans soulever la cuve
Un kit de réparationPatchs et colle pour les petits accrocs éventuels
L'accès aux protocoles GlacePulseRécupération, sommeil, performance — version digitale

Déplie et installeSors le bain de son emballage, étale-le, gonfle l'anneau supérieur en trente secondes.
Remplis avec eau froide et glaçonsEau du robinet et deux à trois sacs de glaçons. Cible dix à quinze degrés, jusqu'à mi-cuisse.
Plonge tes jambes dix minutesRespiration calme, pas de mouvement brusque. Sors immédiatement en cas de douleur intense.
Vide, plie, rangeOuvre le robinet de vidange et oriente le tuyau vers l'évacuation. Sèche, replie, range dans un placard.

À quelle température doit être l'eau ?Cible dix à quinze degrés. L'eau du robinet froide à douze ou quinze degrés avec deux ou trois sacs de glaçons suffit largement.
Combien de temps pour vider le bain ?Trois minutes grâce au robinet et au tuyau de vidange. Aucun branchement nécessaire.
Utilisable en hiver ?Oui, à l'intérieur. L'eau du robinet est plus froide en hiver, ce qui veut dire moins de glaçons à acheter.
Comment le stocker quand je ne l'utilise pas ?Plié, format compact. Tient dans un placard ou un coffre de voiture.
Que se passe-t-il s'il fuit ?Le kit de réparation fourni couvre les petits accrocs. Et tu es protégé par notre garantie de trente jours sans avoir à renvoyer le produit.

06 — Sans risque

Tu testes en toute sérénité.

Trois garanties pour acheter sans hésiter — et sans avoir à renvoyer le produit.

1

Droit de rétractation — 14 jours Garantie

Tu n'es pas convaincu après 14 jours à compter de la réception ? Retourne le produit en état neuf dans son emballage d'origine et tu es remboursé intégralement.

Frais de retour à ta charge en cas de changement d'avis.

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